日本川村耳鼻喉科诊院院长川村繁树表示,耳朵进水的情况除了可能造成发炎之外,带来的不适感也令人感到在意,虽说放置不管水就会自动蒸发,但还是想尽早摆脱不舒服的感觉;若胡乱地用手指或棉花棒来清除积水的话,很容易会造成外耳、耳膜的损伤,其实可以用几个简单方式来排除耳朵的积水。
1. 单脚站立跳
将头向侧边摆,让积水那只耳朵朝着地面,并以手抓着耳朵上缘朝斜上方拉高,单脚站立后用力地原地跳几下,利用震动的方式将水震出来。
2. 侧躺发声
侧躺下来让积水那只耳朵朝下,嘴巴发出「啊呜〜啊呜〜」的声音,待一至两分钟后水应该会自然流出。
3. 提高耳朵温度
水在耳里会因表面张力卡住,用吹风机吹耳朵使水的张力变弱因而流出,水也有可能因为温度提高而自然蒸发。
4. 将耳朵再次泡入水中
将整个头部泡入水中,让水流进耳里带出耳内积水。
如果要预防水跑进耳朵,建议不要太常清除耳垢,因为耳垢有阻挡水进入耳朵的功效;也可以在戏水前戴上耳塞,这样能有效地防止水进入耳朵。